Viigimarja, kitsejuustu ja kreeka pähkli salat

Salatid2 inimesed
1 tärn2 tähed3 tähed4 tähed5 tähed (10 häält)
Laadimine ...

Por Ángela

Ja jätkame nende külmade ja liigsete päevade tervislikumate retseptidega. Kasutades ära asjaolu, et meil on veel viigimarjahooaeg, valmistame ette salati, mis peaks sõrmi lakkuma.

Viigimarja, kitsejuustu ja kreeka pähkli salat

Prindi retsept

Kasutades ära asjaolu, et meil on veel viigimarjahooaeg, hakkame valmistama viigimarja-, kitsejuustu- ja pähklisalatit, mis on maitsev. proovi seda

Viigimarja, kitsejuustu ja kreeka pähkli salat
  • Ángela
  • Köök: traditsiooniline
  • Retsepti tüüp: salatid
  • Portsjonid: 2
  • Aeg kokku:

Koostis

  • 8 küpset viigimarja
  • 100 gr kreemjat kitsejuustu
  • 10 kreeka pähklit
  • Hea hunnik rukolat
  • Mõnus hunnik värsket spinatit.

Vinegreti jaoks

  • 1/2 tl Dijoni sinepit
  • 1 tl palsamiäädikat
  • 1/4 tl sidrunimahla
  • 1 kuhjaga supilusikatäis suhkruroo mett
  • 3 supilusikatäit oliiviõli
  • Sool
  • Must pipar

Ettevalmistus

  1. Segage sinep väikeses kausis palsamiäädika, sidrunimahla, mee, soola ja musta pipraga. Lisage oliiviõli ja vahustage vähehaaval, kuni kõik koostisosad on segunenud ja jääb homogeenne tekstuur.

  2. Peseme ja kuivatame viigimarju väga hoolikalt, et need katki ei läheks. Me eemaldame saba ja lõikame need neljandikku. Pese ja nõruta rukola ja spinat.

  3. Avame kreeka pähklid ja hakkime need.
    Aseta kaussi või sügavale taldrikule spinatiga segatud rukolalehed. Selle peale laome viigimarjad, kreeka pähklid ja murendatud kitsejuustu.

  4. Lõpuks riietume vinegretiga ja maitsestame.

  5. Lisage see hea sooja leivaga ja see on maitsev.


Avastage muid retsepte: Salatid, Taimetoiduretseptid

Jäta oma kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on tähistatud *

*

*

  1. Andmete eest vastutab: Miguel Ángel Gatón
  2. Andmete eesmärk: Rämpsposti kontrollimine, kommentaaride haldamine.
  3. Seadustamine: teie nõusolek
  4. Andmete edastamine: andmeid ei edastata kolmandatele isikutele, välja arvatud juriidilise kohustuse alusel.
  5. Andmete salvestamine: andmebaas, mida haldab Occentus Networks (EL)
  6. Õigused: igal ajal saate oma teavet piirata, taastada ja kustutada.